Идеята за йога картите е нейна. „В течение на годините осъзнах, че мотивацията е по-силна, когато човек има под ръка настолно ръководство, с което да може у дома си да структурира сам заниманията си. А картите са много удобни за това. Според настроението си, физическото си състояние и времето, с което разполага, всеки може да ги преподрежда и да изгражда своята програма. Те са разпределени в три нива – за начинаещи, за средно напреднали и за напреднали, така че може да се избира и по този показател и постепенно да се върви напред.“  Най-важен, според нея, е самият човек и присъствието му в йога. Нищо друго не е от решаващо значение – нито кога точно, нито колко дълго ще занимаваш и дали ще решиш да бъдеш вегетарианец… „Най-важното е да искате да се грижите за тялото си и да се стремите да овладеете вечно търсещия си дух“, категорична е авторката.
Танци и багри
Другият създател на картите е Божана Нешева-Минкова – на която се дължи красивият дизайн на комплекта. Тя е не по-малко активна и разнопосочна личност. Работила е в известно списание като графичен дизайнер, от няколко години е програмист. Божана пресъздава йога позите с голямо разбиране, влагайки личното си усещане за движение, тренирано в заниманията й като инструктор по индийски и ориенталски танци. Тя също е майка на едно момченце, която успешно съчетава грижите за него с работата си и безброй други любими неща. Спортува активно – тича, кара ски и сърф, пътува по екзотични места по света, танцува. С йогата я свързва и любовта й към Индия, и ползите, които сама извлича всекидневно от практикуване на асаните. „Идеята за йога картите веднага ми влезе под кожата и ме завъртя в пълна еуфория. Беше ми изключително лесно да създавам илюстрациите и оформлението - исках да са цветни, разбираеми, магнетични. Да грабнат всеки, който ги докосне или зърне, както грабнаха мен още на идеен етап. Имам опит в рисуването на илюстрации към фитнес упражнения, но създаването на йога картите беше много по-забавно, а и по-мащабно като проект. Исках да направя всяка карта като мини ювелирно бижу – без излишни детайли, но изпипано, с богата цветност и разработени фонове и типография. Измислих си малка история – че женските фигури са кръг от приятелки, които показват една на друга различни асани – както аз и Йовита сме приятелки, обединили усилия да създадат картите. Всяко изображение е с отчетлив силует и контрастни цветове, за да можете, когато вече свикнете да използвате картите, бързо и лесно да ги разпознаете. Палитрата е вдъхновена от разцветките на индийските сарита и традиционните източни украси, за да внесе екзотично настроение в домашната йога-практика.“
Божана практикува с йога самостоятелно. Използва я, за да развива гъвкавостта, която й е необходима като танцьорка. По време на бременността си и след раждането навлиза още повече практиката и се възстановява по-бързо. От скоро е започнала да изпълнява асани във вода върху падълборд и споделя, че това й носи нова вселена от преживявания. На всички, които предстои да се докоснат до нейното творение, казва: „Йога има много лица – повече и от лицата на картите, които съвсем скоро ще държите в ръце! Възползвайте се от практиката си, за да предизвикате себе си, да се успокоите, да се заредите с енергия, да се освободите от стреса, да заякнете или отслабнете, да направите нещо ново или да се насладите на комфорта и рутината. Йога ще ви помогне да премахнете болката или да я понесете по-лесно. Всеки път вземайте това, от което се нуждаете! Не се отказвайте поради липса на време, на социална среда, или на условия – ето, с тези карти нямате вече никакви извинения!“
Талантливата художничка се занимава се с ориенталски танци от 2005 г. и е посещавала редица фестивали в Египет, Мароко, Испания и Гърция, за да се учи от най-добрите хореографи. От 2010 г. преподава и в момента води индивидуални часове в студио в Студентски град в София.
Тя казва, че има общи черти между йога и индийските танци и по-конкретно баратанатиям – класическия индийски танц, описан във ведите. Той дори бива наричан „йога в движение“. Предпочита обаче ориенталските танци, защото те дават по-голяма свобода за интерпретация. За нея те са както изкуство, така и красива и приятна алтернатива на груповите спортни занимания. Художничката е влюбена в Азия и е обиколила много страни, но подчертава, че когато се говори за йога, най-важното пътешествие не е по света, а навътре – към себе си.
 И точно то сега става по-лесно достъпно и по-забавно благодарение на йога картите, тиражирани от издателство „Милениум“. Йога е изкуството да съществуваш щастливо и пълноценно и всеки ще може да изпита това без дори да излиза от къщи. Книжката в комплекта дава отговор на въпросите: Какво е йога и къде са нейните корени, кои са основните йога школи, какво изисква йога практиката, кога е най-подходящото време за йога, в какъв ред да изпълняваме асаните, как да дишаме и как да медитираме. Всеки сам ще може да изпита ползите от йога, която подобрява общото физическо състояние, влияе благотворно при различни болестни състояния и най-вече чертае път към усъвършенстването на човека, сливайки тялото, ума и душата.