НАЙ-НОВИ
Мога да кажа Не! на 12 езика. За...
Мога да кажа "Не!" на 12 езика. За жените това е...
Соня Йончева ще пее във Виенската...
"Нямам търпение да се обединим отново с Малкълм Мартино,...
На 32 Адел изглежда по-добре от всякога
07.05.2020 13:07 | Видян 1698 пъти
Адел навърши 32 години. Талантливата певица реши по този повод да благодари на милионите си фенове, публикувайки своя снимка в Instagram.
Дали целенасочено или съвсем не е очаквала реакцията на потребителите, снимката на Адел предизвика вълна от коментари.
Но не защото снимката е скандална, а защото на нея виждаме драстично променената Адел. Облечена в къса и прилепнала по тялото малка черна рокля, певицата гордо демонстрира отличната форма, в която е успяла да влезе. Снимката е събрала над 8 млн. харесвания.
Папараците обаче не спираха да улавят певицата на различни места и мероприятия, за да ни покажат, че се е променила до неузнаваемост.
Адел започна борбата с килограмите миналата година.
Тогава тя направи немислимото за нея допреди това - да тренира! Въпреки че е признавала, че спортът не е нейното, певицата е редовна и във фитнес залата и в тази за пилатес.
Разбира се, диетата ѝ също е стриктна, за да има такива впечатляващи резултати. Адел е на рестриктивен откъм калории режим. И преди е ставало ясно, че тя приема по 1000 kcal на ден и сокове от зелени растения.
Нейния личен треньор, който впрочем се грижи и за външния вид на Роби Уилиямс, разказа преди време, че когато за първи път отишла при него, той не я разпознал. "Казах си, че прилича малко на Адел", разказва той за слабата блондинка, която стояла пред него.
Диетолози обаче са категорични, че режимът на Адел не е за всеки. 1000 kcal във вид на зеленчуци са безумно много. Ако говорим обаче за месо и една по-оптимална диета, са твърде малко.
Каквото и да прави Адел, едно е сигурно – изглежда зашеметяващо!
Източник: Dariknews.bg
галерия
коментари
- коментари
- напиши коментар
- изпрати на приятел
- гласувай
Няма коментари към тази новина !