Газирани напитки може да изглеждат като безобидно, освежаващо удоволствие, но всяка глътка доставя захар, киселини и добавки, които натоварват органите ви. Кръвната захар рязко се покачва, панкреасът работи извънредно, а черният дроб може да превърне излишната захар в мазнини – създавайки условия за сериозни здравословни проблеми.
С времето ежедневната употреба на газирани напитки може да доведе до качване на тегло, инсулинова резистентност, диабет тип 2, сърдечни заболявания, омазнен черен дроб, разрушаване на зъбите и отслабени кости. Дори диетичните газирани напитки не са безопасни – те могат да нарушат чревната микрофлора, да увеличат апетита и да подмамят тялото да складира мазнини.
Опасността е тиха. Щетите се натрупват постепенно, докато не се проявят като хронични заболявания. Ограничаването на содата до рядко удоволствие предпазва енергията, зъбите, костите и цялостното здраве, помагайки да избегнете предотвратими болести.
Кирил Пламенов
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Volkswagen е "в повече от критична ситуация". ...
бТВ Синема 30 август 21:00ч.
Режисьор: Сидни Полак
В ролите: Джийн Трипълхорн Аби Макдиър Джийн Хекман Ейвъри Толар Том Круз Мич Макдиър Холи Хънтър Там
Кирил Петков спасил Бойко Борисов. За благодарност Бойко извадил спестовна книжка и му я дал.
- Но аз не мога да тегля от нея!
- Нищо, ще внасяш!
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни. Днес енергията ви е насочена към социални контакти и