25.10.2025 07:34

Прошката, дори мълчалива, намалява стреса с до 23%

Видян 592 пъти | Коментари 0
Гласували 2 рейтинг: 5.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Проучване на университета „Джонс Хопкинс“ от 2019 г. показва, че таенето на обиди повишава нивата на кортизол и натоварва сърцето.


Прошката — дори мълчалива — намалява показателите на стреса с до 23%.


Сърцето ти бие 100 000 пъти на ден — всяко туптене е шанс да пуснеш миналото.


Прошката не изтрива болката. Тя освобождава отровата от пулса ти.


Наталия Каменова


 



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 26 октомври 21:00ч.

Стрелецът 2015 г. ‧ Екшън/Трилър ‧ 1 ч 55 мин

В ролите: Шон Пен Джим Терие Хавиер Бардем Феликс Идрис Елба Дюпон Рей Уинстоун Стенли

виц на деня

Във Фейсбук:


 

- Здравейте група! Пия билката шафран, но не знам за какво помага


 

Коментар:


 

- И аз пия ракия - без да знам за какво помага...от 36 години, най-редовно без да пропускам вечер...

към хороскоп хороскоп

дева