Възстановяваме мозъчни клетки: Учените

Дълго време се смяташе, че човешкият мозък спира да произвежда нови нервни клетки след детството. Нови изследвания обаче опровергават това убеждение и показват, че процесът на неурогенеза — създаването на нови неврони — продължава и в зряла възраст. Учените са открили активни клетки-предшественици в хипокампуса — зоната, отговорна за паметта и ученето, дори при хора на 70 и повече години.

Според проучвания, публикувани в Scientific American и Nature, тези нови неврони играят ключова роля за когнитивната гъвкавост и адаптивност на мозъка. Физическата активност, интелектуалната стимулация и здравословната диета се посочват като фактори, които могат да подпомогнат растежа на нови мозъчни клетки.

Въпреки че процесът все още не е напълно изяснен, откритието дава нова надежда за лечение на заболявания като Алцхаймер и депресия. Учените подчертават, че стимулирането на мозъка чрез учене и движение може не само да забави когнитивния спад, но и реално да помогне мозъкът ни да расте — дори след 50-годишна възраст.

Кирил Пламенов