Лекарите съветват да се върнете към ежедневната дейност и обичайния си хранителен режим 5 дни преди да с върнете на работа, ако искате да избегнете депресията и т. нар. следваканционен синдром.
Ако се върнете на работа веднага след почивката си, това може да доведе до физически и психически дисбаланс в продължение на 10-15 дни. Най-добрият начин да избегнете тези нежелани последствия от лятната си ваканция е 5 дни по-рано да се върнете към обичайната за вас рутина и начин на хранене, които спазвате, докато ходите на работа. Ако обаче се чувствате уморени и разконцентрирани повече от три седмици след море или планина, по-добре се консултирайте с лекар.
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Volkswagen е "в повече от критична ситуация". ...
бТВ Синема 30 август 21:00ч.
Режисьор: Сидни Полак
В ролите: Джийн Трипълхорн Аби Макдиър Джийн Хекман Ейвъри Толар Том Круз Мич Макдиър Холи Хънтър Там
facebook.com
