27.04.2010 13:38

Смехът замества фитнес тренировката

Видян 2908 пъти | Коментари 0
Гласували 0 рейтинг: 0.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Избухването в смях има сходните ефекти върху тялото като фитнес тренировка, показва ново проучване, публикувано в БГНЕС.


Малка сесия от радост и смях подобрява настроението, намалява стреса, стимулира имунната система, балансира кръвното налягане и нивата на лошия холестерол. Също както физическите упражнения, смехът стимулира апетита, но помага на хора с наднормени килограми да стоят далеч от храната. Специалистите посочват, че последиците от веселото настроение са огледало на ефектите, които постигаме чрез физически упражнения.



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 06 октомври 21:00ч.

Агент Коуди Банкс 2003 г. ‧ Семеен/Екшън ‧ 1 ч 42 мин

Режисьор: Харолд Цварт
В ролите: Франки Мюниц Коди Банкс Хилари Дъф Натали Конърс Анджи Хармън

виц на деня

Тя го вижда да си стяга куфарите и пита:

- Какво значи това?

Той:

- В Южните морета има един остров, където мъжът като прави секс с жена, му дават 25 евро.

Тя:

- Ха, тогава и аз ще дойда, да те видя как ще изкараш с 25 евро на месец!

към хороскоп хороскоп

овен

Днес ще имате силен импулс да приключите нещо, което се проточва

Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни. Днес ще имате силен импулс да приключите нещо, което се