Строгите диети вредят на костите

Подрастващите, които се подлагат на стриктни диети за постигане на т.нар. "нулев размер", рискуват да получат сериозни проблеми на костите като остеопороза. Това показва изследване на учените от университета в Бристол, което доказва важната роля на мастната тъкан в развитието на костите, по-специално при момичетата. Експертите са изследвали повече от 4 хил. млади момичета, изчислявайки формата и плътността на костите им, както и количеството на мастна тъкан в тях. Резултатите показват, че по-здрави и дебели кости имат децата, които имат по-високи нива на мазнини в организма. 25 други проучвания демонстрират, че най-силни отрицателни ефекти от прекомерно ниското тегло има при юношите. Според БГНЕС жените имат три пъти по-голяма вероятност от развитие на остеопороза и страдат три пъти повече от фрактури на бедрената кост спрямо мъжете. Професор Джон Тобиас, ръководител на изследването предупреждава, че прекомерното намаляване на телесната маса може да има неблагоприятни ефекти върху развитието на скелета и да причини здравословни проблеми в дългосрочен план.