Уроци по дълголетие от столетници

Към днешна дата в света има около 450 души, които са прехвърлили 110 години, твърди изследване на учени от Атланта, САЩ. Много повече са тези, които са “ударили стотака” – според бостънско проучване столетниците в световен мащаб са над 100 хиляди.

Тайните на дълголетието, според учените, са: Гените - най-малко 50% от столетниците са имали родственици, живели до дълбока старост. Следва храненето – много малко от тях са били с наднормено тегло. И, разбира се, тютюнопушенето – малък е процентът на пушилите някога столетници.