Проучване в Кеймбридж установи, че ...
Допълнителният сън през уикендите може да намали риска от сърдечни заболявания с до 20%.
Този ефект е особено силен при хора, които обичайно не спят достатъчно през работната седмица.
Според проучване, представено на Конгреса на Европейското кардиологично дружество, хората, които наваксват със загубения сън през уикендите, имат значително по-добри показатели за сърдечно здраве.
Тези, които спят най-малко като цяло, показват най-висок риск от сърдечни заболявания.
Тези резултати подсказват, че компенсаторната уикенд почивка може да предложи осезаема защита за сърцето.
Наталия Каменова
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Хеликоптер с екипаж от 24-та авиационна ...
бТВ Синема 16 август 21:00ч.
Режисьор: Робърт Абел и Пиер Адидж.
В ролите: Елвис Пресли.
Във Фейсбук:
- Здравейте група! Пия билката шафран, но не знам за какво помага
Коментар:
- И аз пия ракия - без да знам за какво помага...от 36 години, най-редовно без да пропускам вечер...
facebook.com
