Мозъкът на детето достига 80% от развитието си до 2-годишна възраст благодарение на правилното хранене

Свързани новини

09.05.2026 07:35

Мозъкът на детето достига 80% от развитието си до 2-годишна възраст благодарение на правилното хранене

Видян 3300 пъти | Коментари 0
Гласували 1 рейтинг: 5.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

През първите две години от живота мозъкът на детето се развива с изключително бързи темпове – всеки ден се формират милиони нови невронни връзки, а обемът му достига около 80% от този на възрастен човек. Макар гените да задават основата, ключовите „строителни материали“ за този процес идват директно от храната.


Много родители се фокусират основно върху това детето да бъде нахранено и спокойно, но стандартното меню често не осигурява някои от най-важните хранителни вещества за развитието на мозъка.


Сред тях са холинът, който подпомага паметта, DHA мастните киселини за структурата на мозъчните клетки, желязото за концентрация и енергия, както и цинкът за правилната комуникация между нервните клетки.



Кирил Пламенов


 



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 07 юни 21:00ч.

В сърцето на морето 2015 г. ‧ Приключенски филм/Екшън ‧ 2 ч 2 мин

Режисьор: Рон Хауърд
В ролите: Килиън Мърфи Матю Джой Том Холанд Томъс Никерсон

виц на деня

Съвет към мъжете:
- Ако попаднете на остров, населен само с жени и поискат да ви убият - поискайте си едно предсмъртно желание. Да ви убие най-грозната. Така ще доживеете до дълбоки старини.

 

 

към хороскоп хороскоп

овен

Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.