Вече сме публикували изследвания на ...
25 декември е идеален ден за медитация, особено между обеда и вечерята, които са и хранително - сиреч физически, и психически натоварващи заради високите децибели, до които достигат разговорите в по-голяма компания. А още по-добре е за предпочитащите сами да карат празниците - времето до 8 януари, по причина на Меркурий, е чудесно за алиениране.
Добрата медитация трябва да продължи поне 25 минути, ако може всеки Божи ден, съветват психотерапевтите извън България, където нивото не е най-високо.
Който, поради безсъние, напрежение, много мисли, не може да потъне веднага в унес, може да използва мантра - броенето на овце не е нещо различно от нея, или, ако е по-навътре с тези неща, да си направи самохипноза, но това не е препоръчително за начинаещи. Ако обаче много ви се иска, потърсете информация и/или намеса на професионалист.
Целта на медитацията е да изключи цялата информация от външния свят, така че се
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
бТВ Синема 12 юли 21:00ч.
Режисьор: Волфганг Петерсен
В ролите: Даян Лейн Кристина Котър Уилям Фиктнър David 'Sully' Sullivan Джордж Клуни Капитан Били Тайн Марк Уолбърг Боби Шатфорд
Млада семейна двойка е на излет в планината. Седнали са на тревата и си припомнят годините, в които още не са били женени. До тях си играе шестгодишният им син.
- Помниш ли, мила, на това място сме идвали преди седем години и точно тук правихме любов…
- Аз къде бях по това време, татко? – прекъсва го детето.
- Как да ти кажа, моето момче, на идване те носех аз, на връщане – майка ти!
facebook.com
