2 пъти дневно какао с високи флаваноли подобрява кръвообращението с 47%

Фасцинантно изследване от Университета на Калифорния, Сан Франциско, показва, че консумацията на какао с високо съдържание на флаваноли два пъти дневно в продължение на 30 дни удвоява броя на циркулиращите стволови клетки при участниците в сравнение с контролната група.

Още по-впечатляващо е, че същата група е показала увеличение с 47% на функцията на ендотела, която е ключова за здравите кръвоносни съдове и кръвообращението.

Изследователите приписват тези ползи на съединения като епикатехин, естествен флавоноид в какаото, известен с това, че подобрява кръвотока и подпомага възстановяването на тъканите.

Това изследване подчертава как нещо толкова просто като органично какао може да подпомогне сърдечно-съдовото здраве, регенерацията и дългосрочната жизненост — превръщайки го не просто в лакомство, а в потенциален „бустер“ за здравето.

Наталия Каменова