05.01.2026 17:00

50 гр. пълномаслено сирене дневно намаляват риска от деменция според 25-годишно шведско изследване

Видян 660 пъти | Коментари 0
Гласували 0 рейтинг: 0.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Голяма, дългогодишна изследователска работа показва, че консумацията на пълномаслено сирене може да е свързана с по-нисък риск от развитие на деменция.


Изследователите проследили 27 670 възрастни в Швеция в продължение на около 25 години и установили, че хората, които ежедневно консумирали 50 грама или повече високомаслено сирене, имали значително по-нисък риск от деменция. Резултатите, публикувани в списание Neurology, посочват сирена с над 20% мазнини – като бри, чедър и гауда – като потенциално полезни за здравето на мозъка.


Нискомаслените млечни продукти обаче не показали същата връзка. Макар тези открития да оспорват дълго утвърдени представи за диетичните мазнини, учените предупреждават, че са необходими още изследвания, за да се разбере как точно високомасленото сирене може да влияе на риска от деменция.


Кирил Пламенов


 


 



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бтв Синема 18 януари 21:00ч.

Ненормален 2020 г. ‧ Трилър/Екшън ‧ 1 ч 30 мин

Режисьор: Дерик Борте
В ролите: Ръсел Кроу Tom Cooper Карън Писториус Rachel Hunter Гэбриел Бейтман

виц на деня

Блондинка опитва да постъпи на работа в полицията.

Възрастният шеф в полицията я поглежда и пита:

- Ще ви задам няколко въпроса. Колко е две по две?

- Ъъъъ, четири.

- Добре. Корен квадратен от 100?

- Ами, десет!

- Отлично. Кой е убил Ботев?

Блондинката замълчава.

- Не знам, - накрая казала тя.

- Добре, помислете и елате утре

Блондинката се обажда на приятелка. Тя я пита:

- Взеха ли те на работа?

- Не само, че ме взеха, но вече ми поръчаха и разследване на убийство!

към хороскоп хороскоп

овен

Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.