Провеждането на време сред природата, ...
Редовната физическа активност може да намали симптомите на тревожност и депресия при децата с до 20%, показват данни на Националните здравни институти на САЩ (NIH). Според изследванията децата, които се движат активно всеки ден, поддържат по-здравословни нива на серотонин и допамин – ключови химични вещества за доброто настроение.
Данните сочат още, че дори един допълнителен час движение дневно е свързан с около 10–12% по-нисък риск от развитие на психични затруднения в по-късна възраст.
Освен ефекта върху психичното здраве, активната игра подобрява концентрацията, ученето и социалните умения на децата.
Кирил Пламенов
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Бъдещето винаги е логично, дори да ни ...
бТВ Екшън 22 февруари 21:00ч.
Режисьор: Бър Стиърс (Burr Steers)
В ролите: Зак Ефрон Майк О'Донъл Матю Пери (Майк О'Донъл) Матю Пери Майк О'Донъл Лесли Ман (Скарлет) Лесли Ман Скарлет Томас Ленън (Нед) Томас Ленън
Блондинка опитва да постъпи на работа в полицията.
Възрастният шеф в полицията я поглежда и пита:
- Ще ви задам няколко въпроса. Колко е две по две?
- Ъъъъ, четири.
- Добре. Корен квадратен от 100?
- Ами, десет!
- Отлично. Кой е убил Ботев?
Блондинката замълчава.
- Не знам, - накрая казала тя.
- Добре, помислете и елате утре
Блондинката се обажда на приятелка. Тя я пита:
- Взеха ли те на работа?
- Не само, че ме взеха, но вече ми поръчаха и разследване на убийство!
facebook.com
