Как се яде захарен памук без омазване и защо да мием зъбите 20 мин. след хапване на сладко

Започна сезонът на съборите / сборовете / панаирите, както наричат земляческите срещи в различните краища на България. Един от задължителните атрибути на тези празници са сергиите за захарен памук. Ядат го не само децата, но и много възрастни, особено предполагащи, че какъвто е въздушен, е едва ли не без калории.

Да, ама не!

В зависимост от размера, захарният памук съдържа от 15 до 50 грама захар. Последното количество е колкото в цял шоколад и е 2 пъти повече от препоръчителната целодневна доза сладост според стандартите на Световната здравна организация.

Да не се плашим чак с диабет, но със сигурност захарността в храните силно се вреди на зъбите заради разграждащите емайла киселини.

Зъболекарите препоръчват следния лайфхак:

За да неутрализирате този ефект, до 20 минути – максимум половин час, след като сте яли нещо сладко – все едно дали захарен памук, сладолед, шоколад, крем карамел, измийте си зъбите грижливо. Но не повече от 3 пъти на ден. Сигурно помните друг наш лайфхак – ако не можете без десерти, не яжте повече от веднъж дневно от тях.

Последните кулинарни тенденции правят истински чудеса със захарния памук. Освен, че го багрят във всички цветове на дъгата, го поднасят във формата на букет, торта, салам, даже пица. Лекотата и въздушността не се променят от тази промяна на формата и нюанса, но и вредата също.

Хит е изпълването на чашите за коктейли със сладката вата, след което