Празничният уикенд дава прекрасната възможност да се погрижим за тялото и за душата, но без да се товарим – то е и грехота по ...
Ново изследване показва, че пиенето на вода веднага след събуждане може да активира мозъка по-бързо от кафето. По време на сън тялото ...
Тялото ви може да изгаря мазнини по-ефективно, отколкото мислите, когато се създадат подходящите условия. Нови изследвания ...
Ново изследване от Япония показва, че времето на прием на протеин е толкова важно, колкото и количеството му за растежа на мускулите. ...
Вики Бекъм сутрин: ФОТО НА ДЕНЯ
Разгорещеният въпрос – дали е по-добре да се къпем сутрин или вечер – най-сетне получи научен отговор. Според д-р Примроуз Фристоун, ...
Всяка сутрин получаваш нова възможност да станеш по-щастлива версия на себе си
Не се оплаквайте, че сутрин трябва да станете и да отидете на работа. Нали за това сме хора – да вършим велики дела. Нима сме създадени ...
Само хората с големи планове за деня пържат риба в осем сутринта: Мартин Марков, лаф на деня
Ако искаш да скапеш деня на темерута, усмихни му се сутринта: Маргарита Петкова, мъдрост на деня
Сутрешен блок е когато от сутринта започнеш да блокирВаш хората...
Ако основната ви фитнес цел е намаляване на теглото, може да помислите за времето от деня, в което тренирате. Ново проучване предлага ...
Тази сутрин в софийското метро: Фото на деня
Пролетна сутрин на Амалфитанския бряг
"Необходима, но само първа стъпка, от тук ...
